Ты замечаешь за собой одну единственную реакцию на стресс — борьбу, бегство, замирание или угождение. Сначала кажется, что эта стратегия спасает: она знакома, предсказуема и помогает выживать. Но со временем она начинает сужать твоё поведение, оставляя ощущение неполноты и внутреннего конфликта. Тот же механизм, что когда-то защищал, теперь ограничивает. Что делать, если обычная реакция больше не приносит удовлетворения? Выход появляется через осознанное развитие «недостающих» сторон психики. Модель...

Для меня сейчас это понятие звучит, как одно из ключевых. Любая наша реализация в материи происходит из процесса интеграции нашего духовного потенциала, а также нашего опыта в нашу личность. Исцеление- это по сути тоже интеграция травматичного опыта в нашей психике. Возвращение подавленных частей «в целое». Обьем большого количества знаний и отсутствие проявленности этих знаний, это результат того, что эти знания не были интегрированы в нашу жизнь. А теперь давайте признаемся в том, что современный...