Для начала немного справочного материала: Инсулинорезистентность – это снижение чувствительности инсулинозависимых клеток к действию инсулина с последующим нарушением метаболизма глюкозы и поступления ее в клетки. Развитие резистентности к инсулину обусловлено сочетанием метаболических, гемодинамических нарушений на фоне воспалительных процессов и генетической предрасположенности к заболеваниям. Внимание! Не занимайтесь самолечением! При возникновении любых проблем со здоровьем обратитесь к врачу, либо проконсультируйтесь со специалистом...

В последние годы проблема инсулиновой резистентности все чаще встает перед людьми, стремящимися к здоровому образу жизни. Это состояние, при котором клетки организма теряют чувствительность к инсулину, может привести к развитию диабета 2-го типа и другим серьезным заболеваниям. Однако своевременные изменения в питании и увеличение физической активности могут значительно улучшить ситуацию. Понимание инсулиновой резистентности Инсулиновая резистентность не возникает мгновенно. Это результат длительного воздействия неправильного питания, избытка сахара в рационе и малоподвижного образа жизни...