Инсулинорезистентность: что это такое и 3 главных признака: Инсулинорезистентность (ИР) — это не болезнь, а метаболическое состояние, при котором клетки организма перестают правильно реагировать на гормон инсулин. Это важнейший механизм, который может привести к преддиабету, диабету 2 типа и другим проблемам со здоровьем. Простыми словами: представьте, что инсулин — это ключ, который открывает дверь в клетку, чтобы пустить внутрь глюкозу (сахар) — основной источник энергии. При инсулинорезистентности замок на двери ржавеет...

Давайте разберемся что такое инсулин,как он работает, что такое «качели», как они влияют на самочувствие, и развеем главный миф про «любая еда превращается в сахар». Что такое инсулин простыми словами Инсулин — это гормон поджелудочной железы...