Я инсулин не колю. Пока, по крайней мере. Но недавно один знакомый с диабетом 2 типа пожаловался: “Сделал укол, а сахар — хоть бы сдвинулся. Что за ерунда?” И вот началось моё маленькое расследование. Почему бывает, что инсулин есть, а эффекта нет. 🧠 Первое, что нужно понять — инсулин не волшебная палочка Многие думают, что инсулин “сбивает сахар” автоматически, но на деле всё сложнее. Инсулин — это ключ, который открывает клеткам доступ к глюкозе. А если “замки” заедают (инсулинорезистентность, воспаление, стресс) — то хоть лей флакон, глюкоза всё равно останется в крови...

Всем привет! Так уж вышло, что на повышенный инсулин у нас по традиции внимания никто не обращает. Вот когда сахар повысится - тогда да, будьте любезны, приходите. А то, что до этого, лет за 10, человек перестает чувствовать сытость вовремя, начинает слишком быстро набирать вес и слишком трудно избавляться, жалуется на проблемы со сном, кожей и зрением... это никого не волнует. А ведь профилактика - наше все. Если вовремя поменять подход к еде и образу жизни, обратиться к специалисту - можно предотвратить проблему...