Всем привет! Так уж вышло, что на повышенный инсулин у нас по традиции внимания никто не обращает. Вот когда сахар повысится - тогда да, будьте любезны, приходите. А то, что до этого, лет за 10, человек перестает чувствовать сытость вовремя, начинает слишком быстро набирать вес и слишком трудно избавляться, жалуется на проблемы со сном, кожей и зрением... это никого не волнует. А ведь профилактика - наше все. Если вовремя поменять подход к еде и образу жизни, обратиться к специалисту - можно предотвратить проблему...

Инсулинорезистентность (ИР) - это нарушение способности организма контролировать уровень сахара в крови.