О дополнительном времени, ежедневной растяжке и водном балансе. Дополнительное время Первое, что я поняла — нужно оставлять себе достаточно времени. Для того, чтобы спокойно собраться, наслаждаться видами по пути, лишний раз целовать и обнимать своих любимых людей, успевать выпить кофе или послушать любимую музыку. А самое главное — для того, чтобы спокойно и с удовольствием выполнять ежедневные задачи. Когда мы спешим, забываем о самом важном — наслаждаться процессом, делать каждое движение, дышать с удовольствием...
Сегодня мне досталась утренняя смена. Как правило она самая тяжёлая и морально, и физически из-за бешеного наплыва звонков, которые в пиковые дни может выкачать все соки. Но, похоже, клиенты сжалились надо мной в первый рабочий день, и смена прошла достаточно гладко и относительно спокойно, дав возможность без нервов войти в колею и, не сходя с ума, решать поточные проблемы. Даже гиперактивный Стич вел себя как офисный работник, не поднимая шума и не раскидывая свои любимые резиновые тапки, а с серьёзным видом возлежал возле моих ног...