Юлия Боева родилась в Туркменистане, который в юном возрасте ей пришлось покинуть. Она сумела стойко пережить адаптацию в России, пройти через потери и отчаяние, и в итоге стать опорой своей семьи. Более того, сегодня она одна из лучших тружениц Хохольского района. Истории вынужденных переселенцев всегда непростые. Им приходилось, подобно наспех выкопанному из земли деревцу, изо всех сил цепляться за новую почву, приспосабливаться к совершенно иным условиям существования. В период великих послевоенных советских строек дед и бабушка Юлии поехали по призыву партии в Чарджоу (ныне - Туркменабад)...

После родов собираем себя по частям: стопы 🦶🏻 Ноги ноют, как будто ты пробежала марафон, а туфли на каблуках стоят в углу? Не то что нет желания обуть снова каблуки 10 см, одна мысль об этом пугает. Остаются только кроксы, кроссовки и удобные тапочки. Что происходит со стопами после родов? 👉🏻Резкий набор веса расплющивается стопу и может прибавить размер. А иногда в придачу плоскостопие. 👉🏻Гормон релаксин готовил таз к родам и расслаблял связки, но он не действовал точечно. Он расслабил и связки стоп. В итоге мы имеем плоскостопие и + размер. Что делать? Это лечится? Конечно! Сборку тело в дородовое состояние необходимо начинать с ног...