Приступая к практике хатха-йоги в Москве, крайне важно выбрать инструктора, соответствующего вашим ожиданиям и целям. Ошибочный выбор может привести не только к разочарованию, но и к травмам, а самостоятельный поиск зачастую сопровождается морем сомнительной информации и противоречивых отзывов. Мы проанализировали портфолио преподавателей, отзывы реальных учеников, экспертную оценку методик и рыночные показатели, чтобы отобрать лучших специалистов. В основе рейтинга лежат четыре ключевых критерия:...

Приветствую, друзья. Давно я не писала, была куча событий в жизни. О жизнь, как я тебя люблю, в тебя ныряю, с тобой играю, с тобой теку вперед, тебе я полно доверяю. Хочу с вами поделится своими маленькими радостями. Недавно закончился инструкторский курс по Хатха-йоги и теперь я сертифицированный инструктор Хатха- йоги. Получен сертификат Международной Школы - Альянс США. И самое главное учитель благословил на преподавание. На самом деле этот курс, дал больше, чем просто физические упражнения...