Я считала калории, БЖУ и почти потеряла желание готовить. Как технологии помогают не сойти с ума от контроля
Мне надоело считать каждую крошку и разгонять тревогу, когда что-то идёт не по плану. «Чтобы похудеть, нужно считать калории». Звучит логично. Да и математика вроде бы простая: сколько энергии получил — столько и потратил...