Здравствуйте, дорогие читатели! Что бы там мне ни писали хейтеры, а своей фигурой на данный момент времени я довольна более чем. Особенно помня, как много лет я не могла достичь желаемой формы. Конечно, самое сложное - поддерживать результат. Ведь похудеть все могут, а вот удерживать вес годами подвластно не каждому. Я всегда делюсь с вами своими лайфхаками, потому что знаю, что тема интересная, и для многих актуальная, особенно после новогодних застолий. Поэтому сегодня поговорим про поддержание идеальной формы...