КАК ВАМ ТАМ В ДУШНЫХ ОФИСАХ?) Сложно жить в городах без воздуха и без солнца? А теперь ещё повсюду сети, цифры, гаджеты. А когда вы последний раз ходили босиком по траве? Наши митохондрии в два раза быстрее умирают без настоящей травы и свежего воздуха. Люди на крайнем северах живут мало и глупеют из-за отсутствия настоящего солнечного света. Предлагаю вам устраивать хотя бы один раз в неделю, хотя бы на половину дня ЦИФРОВОЙ ДЕТОКС - это ваш целенаправленный отказ от гаджетов, компьютеров, соц...

Детокс - это важный и полезный инструмент для нашего здоровья. Детоксикация, или детокс, становится все более популярной и актуальной темой в нашем современном обществе. В настоящее время все больше людей желают очистить свой организм от токсинов и вредных веществ, которые они накапливают из своего ежедневного рациона (продуктов питания), воздуха, окружающей среды и неправильного образа жизни. Во время и после праздников было много разных излишеств в еде, что привело к большой нагрузке на органы пищеварения и к ощущениям тяжести в желудке, отсутствию энергии, набору веса...