10 месяцев назад
Детокс — это миф? Правда о том, как на самом деле чистится организм
Детокс — слово, которое звучит так, будто после пары зелёных смузи и недели на воде с лимоном вы проснётесь с сияющей кожей, кристально чистым сознанием и организмом, который благодарно шепчет: "Спасибо, ты спас меня от токсинов!" На деле всё немного… ну, скажем так, менее драматично. Тело — это не забитая раковина, которую нужно прочищать «детоксом». И вот почему. Представьте, что у вас есть команда супергероев, работающих 24/7. Печень, почки, кишечник, лёгкие и кожа — это и есть ваши герои...