419 читали · 1 год назад
Инозитол - "волшебная" таблетка или мода?
Популярная сейчас добавка. Входит в состав многих известных бадов, позиционируется как супер-добавка для планирования беременности, улучшения овуляции и повышения качества яйцеклеток. Давайте разбираться как на самом деле. Мио-инозитол – это стереоизомер инозитола. Что такое стереоизомер – это когда состав молекулы одинаковый, но расположение атомов в пространстве отличается. От этого могут немного меняться свойства. Мио-инозитол синтезируется в нашем организме из глюкозы. Также содержится во множестве...
313 читали · 9 месяцев назад
Пищевые добавки и ЭКО: подход, основанный на фактических данных
Многие женщины, проходящие ЭКО, принимают пищевые добавки во время лечения. Целью данного обзора было систематическое изучение этих пищевых добавок:  дегидроэпиандростерон (DHEA),  мелатонин,  кофермент Q10 (CoQ10),  карнитин,  селен,  витамин D,  мио-инозитол,  омега-3,  китайские травы и диетические вмешательства. Был проведен поиск литературы до мая 2023 года. Полученные данные свидетельствуют о том, что самым простым подходом к питанию было бы придерживаться средиземноморской диеты.  Что касается добавок для лечения потенциальной плохого ответа  яичников на стимуляцию яичников, начинать прием ДГЭА и COQ-10 до начала цикла лучше, чем контрольную терапию...