Кому и зачем понадобилось запрещать препарат, созданный для спасения сердец, и почему его более «честный» коллега остается в тени? Этот вопрос уже не первый год будоражит умы не только профессиональных спортсменов, но и обычных людей, следящих за здоровьем. Ситуация вокруг мельдония (он же милдронат) — отличный повод разобраться в том, как работают метаболические препараты и по каким принципам WADA отделяет «зерна от плевел». Мы проанализировали научные данные, чтобы вы могли понять разницу между «пустышкой» и рабочим веществом...

Витамин В8 для чего нужен организму Витамин В8, который еще называют инозитол, имеет важное значение для организма человека. Он участвует во многих процессах. Необходим для нормального функционирования нервной системы, участвует в метаболических процессах, снижает уровень сахара и холестерина в крови, оказывает положительное влияние на репродуктивную систему, на активность сперматозоидов у мужчин. У женщин - способствует нормальной работе яичников, положительно влияет на формирование и развитие плода...