13,4 тыс читали · 4 года назад
Часто колотится и болит сердце? Рассказываем, почему так может происходить
Когда человек замечает боль в сердце, сложно отогнать негативные мысли. Кажется, что это наверняка какая-нибудь патология, непонятно, что делать и откуда возникла проблема. Расскажем, в чем могут быть причины — в том числе неочевидные...
"Сердце колотится, а причины нет?": Как отличить тревожное расстройство от обычного волнения (+ что делать СЕЙЧАС)
Знакомо это? Сидишь вечером на диване, вроде все спокойно. И вдруг – бац! Сердце начинает колотиться как сумасшедшее, ладони ледяные и потные, в груди сжимает, дыхание сбивается. В голове мелькают обрывки: "Со мной что-то не так!", "Сейчас случится... что? Не знаю, но что-то ужасное!", "Я не могу это контролировать!". Ищешь причину – а ее нет. Ни важной встречи завтра, ни ссоры, ни плохих новостей. Просто так. На ровном месте. Добро пожаловать в мир беспричинной тревоги, где твое тело и мозг играют в жутковатую игру без твоего согласия...