Индол-3-карбинол — биологически активное вещество растительного происхождения группы пищевых индолов. Относится к числу интенсивно изучаемых природных БАВ и является продуктом гидролиза глюкозинолатов растений семейства крестоцветных. Их основными источниками в рационе человека являются все виды капусты, редька, редис, горчица. Под воздействием фермента мирозиназы, который высвобождается из растительных клеток при механическом повреждении (измельчении или пережевывании) и кулинарной обработке, глюкозинолаты превращаются в изотиоцианаты и индолы...

Мне часто задают этот вопрос в соцсетях. На полках аптек большой выбор лекарств для снижения давления. Возникает вопрос, какое лучше? Сразу хочу сказать, что универсального лекарства, которое лучше для всех и каждого, не существует. Почему? Как вы думаете? Вы наверно согласны со мной, что каждый человек - индивидуальность. У каждого пациента с гипертонией свой набор факторов, которые влияют на выбор лекарства. Пол, возраст, вес, особенности ЭКГ и анализов, сопутствующие заболевания, длительность и тяжесть течения болезни...