Почему индол - не лекарство, но его назначают врачи? В статье разберемся, как индол реально “перенастраивает” гормоны, в чем его польза, с какими веществами он работает наиболее эффективно и почему такие добавки не стоит принимать самостоятельно. Во многих случаях врачи относятся к БАДам со сдержанным скепсисом, и причин тому немало - от сомнений в качестве продукции до отсутствия убедительной доказательной базы их эффективности. Но бывают исключения - когда добавку рекомендует не блогер на YouTube и не сетевой распространитель, а гинеколог или маммолог на приеме...