🕉Индийские йоги - кто они? Что же такое йога - оздоровительная гимнастика для тела или религиозная практика для души? В переводе с санскрита слово йога योग имеет огромное количество толкований, вот только часть из них: связь, сосредоточение мыслей, глубокое размышление, созерцание, сочетание созвездий (в астрологии). Однако, в нашем обиходе этот термин часто относят лишь к спектру физических упражнений, именуемых хатха-йогой, что не дает полного представления об истинном духовном значении этого явления. Согласно археологическим находкам, история йоги насчитывает несколько тысячелетий. Еще в древних ведийских текстах говорилось о единении тела и души с божественным Абсолютом при помощи йоги. В «Бхагавадгите» йога описывается как способ контроля ума. Там же говорится о четырех видах йоги: карма-йога — выполнение человеком своих обязанностей, бхакти-йога — преданное духовное служение (например, мантры, молитвы, подношения божествам), аштанга йога - медитативная практика обуздания чувств и джнана-йога — осознание единства человека с высшим Аспектом (атмана с Брахманом). Основная цель йоги, согласно древним текстам - это очищение ума при помощи практик, которые включают в себя физические и дыхательные упражнения, а так же нормы поведения для взаимодействия с внешним миром и с самим собой. В России йогой начали заниматься еще в начале 20-го века, но в те времена это было опасно по идеологическим соображениям. Зато позднее, в 60-х годах, интерес к Востоку начал заметно возрастать, и занятия йогой использовали даже для подготовки космонавтов. Таким образом, цель занятий йогой может быть разной. Для одних это улучшение физического состояния, для других - духовный путь, ну а для кого-то - веянье моды🧘🏻‍♀️🪷