Весной, с наступлением первых ясных дней, мы стремимся больше времени проводить на улице. Летом же хочется быть на воздухе постоянно, особенно приятно отдыхать под теплыми лучами на берегу водоема. Принимать солнечные ванны полезно и взрослым, и детям, но не стоит забывать о правилах предосторожности. Ведь ультрафиолетовое излучение не только дарит красивый загар, повышает иммунитет и вырабатывает «гормон счастья», но может стать причиной серьезных недугов — рака кожи (меланомы), катаракты. Расскажем,...

Почти каждый прогноз погоды включает в себя значение UV-индекса, но не все обращают на него внимание. Однако многие дерматологи и косметологи рекомендуют учитывать этот параметр в контексте ежедневного ухода за кожей. Рассказываем, что такое UV-индекс и какое влияние он оказывает на состояние кожи. Что такое UV-индекс UV-индекс – это показатель, разработанный Всемирной организацией здравоохранения, который отражает уровень ультрафиолетового излучения и предупреждает население о необходимости применения солнцезащитных средств...