Почему индекс массы тела не всегда точен и что на самом деле важно для диагноза Вы вводите рост и вес в онлайн-калькулятор, нажимаете кнопку… и видите ИМТ 30,4. Рядом появляется слово «ожирение», иногда еще и красным цветом. За десять секунд настроение стало хуже, а вопросов — только больше. Но может ли одна формула поставить диагноз? И почему врач после расчета ИМТ иногда достает сантиметровую ленту? Разбираемся, что эта цифра умеет показывать, а чего от нее ждать не стоит. Индекс массы тела — это отношение веса в килограммах к квадрату роста в метрах...

Формулу знают все: вес разделить на рост в квадрате. Получилось до 25 – норма, от 25 до 30 – лишний вес, выше 30 – ожирение. Этот индекс печатают в журналах, встраивают в напольные весы и спрашивают на любом приёме. А врачи всё чаще смотрят не на него. В 2026 году Минздрав обновил методические рекомендации по диспансеризации, и в них появился критерий, который работает с тем, чего индекс массы тела не видит в принципе. Разберём, в чём дело и что теперь измеряют. Сам по себе он не «неправильный». Он просто слишком грубый, и у него есть три известные слабости...

Индекс массы тела – оптимальный инструмент для определения состояния здоровья и физической выносливости. С его помощью можно рассчитать индивидуальную норму веса. Несложная формула ИМТ помогает вовремя выявить такие серьезные проблемы, как анорексия или стабильное увеличение веса. Рассчитывать индекс массы тела необходимо по целому ряду причин. Одна из них – глобализация и, как следствие, отсутствие проблемы голода в цивилизованном мире. Всего сто лет назад массу тела среднего обывателя регулировал низкий уровень жизни...