"Вот бы весить как в 20 лет!" – мечтают многие после 40. А врач первым делом спросит: "Рост-вес?" За этими цифрами кроется Индекс Массы Тела (ИМТ) – простой, но мощный инструмент, окутанный мифами. Так ли он универсален? И как на самом деле использовать его в наших реалиях? Разбираемся без скучных таблиц! ⚖️ ИМТ: Считаем за 2 секунды Формула проста до безобразия: ИМТ = Ваш вес (кг) / [Ваш рост (м)]² 👉 Пример: Вес 68 кг, рост 1.75 м? 68 / (1.75 * 1.75) ≈ 22.2. Это норма! ✅ Но – и это большое "НО"...

ИМТ - скрининговый показатель, который очень быстро и просто позволяет оценить, является ли масса тела человека недостаточной, нормальной или избыточной. Индекс массы тела связывает рост и вес человека, числовое значение индекса (ИМТ) сравнивается с нормами для различного пола и возраста. Расчет индекса массы тела (ИМТ) Вы должны получить значение от 16 до 40. Пример расчета ИМТ: Интерпретация значение ИМТ Показатель индекса массы тела разработан статистиком А Кетле в 1835 году. В соответствии с...