Всем привет! Когда мы говорим о правильном питании, возникают вопросы - а существуют ли бюджетные полезные продукты? Да множество! Сегодня оставим сложные научные выкладки и разберемся с одним из таких "простых, но золотых" компонентов правильного питания - минтаем. В конце приведу свой вариант - как мне нравится его готовить. А вы поделитесь своими рецептами, пожалуйста. Чем хорош минтай? Во-первых, для тех, кто боится тяжелых металлов, есть хорошие новости - в минтае наиболее низкое содержание ртути...

Всем привет! Это снова я, ваша проводница в загадочный и невероятно смешной мир Поднебесной на моем канале «Китай: юмор на палочках»! Сегодня мы будем ловить за хвост… нет, не дракона, а самые настоящие китайские слова, которые так ловко притворились русскими, что мы и не заметили. Вы думаете, чтобы почувствовать себя немного китайцем, нужно медитировать на горе или учиться есть палочками? А вот и нет! Достаточно просто заглянуть в свою собственную квартиру! Сидите вы на диване, пьете ароматный…...