Это мечта каждого человека, сидящего на диете: представьте себе, что вы можете есть все, что захотите, большую часть дня в неделю, ограничивая свое потребление одним или двумя днями за один раз и все же худея. Верьте или нет, прерывистый пост приносит больше пользы, чем просто ваша талия; главное, пост помогает стабилизировать уровень сахара в крови, уменьшить воспаление и сохранить ваше сердце здоровым. Существует множество подходов к прерывистому посту, и многие исследования подтверждают множество преимуществ для вашего здоровья и общего самочувствия...

The installer has detected that the following programs