Мировые кризисы, вечная спешка, сорванные дедлайны, споры с партнером, лишний вес… как тут оставаться спокойным? Вы думаете, что решите одну проблему и все наладится, но на ее место тут же приходит новая, а то и не одна. Стресс опасен тем, что сам по себе обладает силой порождать еще больший стресс. Так как же выбраться из этого порочного круга, вновь обрести радость жизни и веру в себя, привыкнуть относиться к себе и другим с нежностью и заботой, найти источник сил и научиться правильно их использовать?...

Хочу поделиться с вами цитатами, которые впадают в душу и заставляют задуматься о своей жизни, из книги Таэ Ким «Иди туда, где трудно» Я взяла часть книги, в которой говорится отпятить принципах умственного поведения. Первый шаг: ПРЕОДОЛЕЙ СВОИ СТРАХИ И СЛАБОСТИ в данном фрагменте я отметила такие слова автора: Второй шаг: УЧИСЬ НА СВОИХ ОШИБКАХ Третий шаг: ЗНАЙ, ЧТО У ТЕБЯ ЕСТЬ ВОЗМОЖНОСТЬ ДЕЛАТЬ, СПОСОБНОСТЬ ДЕЙСТВОВАТЬ И ТАЛАНТ ИСПОЛНЯТЬ Т ПРОИЗВОДИТЬ...