Игра - один из самых популярных методов, который используется в психотерапевтической работе. Этот метод универсальный, подходит для решения практически любой задачи, помогает и детям, и взрослым. Существуют отдельные терапевтические техники, построенные на принципе игры, например, техника «Пустой стул» в Гештальт. Есть психологические подходы, где игра - это основной элемент для работы с клиентом: психодрама, трансформационные игры, театральная терапия. Почему игровые техники работают в психотерапии? 📍Игра - это экологичный способ высказаться...

Психологическая терапия бывает разной: классические консультации, арт-терапия, гештальт-подход. Но есть и необычный формат — игровая психотерапия, где вместо долгих разговоров клиенты взаимодействуют через игру. Один из ярких примеров — «Плюс Минус Почему», настольная игра, которая помогает людям осознать свои привычные сценарии поведения и найти новые способы реагирования. ✔ Безопасная среда — в игре можно экспериментировать с разными ролями, не боясь последствий. ✔ Наглядность — паттерны поведения видны сразу, а не только в теории...