Недавно собралась у нас в доме вся семья. Дети, внуки, племянники: большая разновозрастная компания. По моей инициативе устроили турнир по разгадыванию головоломок. Старых, советских. Сейчас такие почти исчезли из продажи, а жаль. Их я люблю и коллекционирую до сих пор. «Йога» Немного напоминает шахматы. Но вместо фигур — черные и красные фишки. Играть можно и одному, и вдвоем. В шестом классе «Йога» была только у меня. На переменах приятели сражались со мной по очереди. Выигрывал я не всегда. Мой друг Витька, сейчас Виктор Петрович, ходил в шахматную секцию...
С этой игры мы начинаем раздел сложных игр /интуитивных.
Здесь не так все просто, в этой части игр вы научитесь слушать себя и доверять себе. Здесь идёт работа со своим внутренним я.
Сперва наперво надо уметь успокаиваться , это полезно и поможет вам везде и всюду. Это даже не игра, а подготовка, хорошая, глубокая подготовка вас, вашего тела, вашей головы, вашего разума, ваших чувств...
В этой игре нет пунктов. Она схожа с медитацией или занятием йогой (или называйте как хотите).
Для этой игры вам надо оказаться в тихой, спокойной обстановке, где вас ничто не потревожит (около 15 минут)...