Все хотят стать счастливыми. Как вы поймете, что вот оно - счастье? Как понять, счастлива я или нет? Очень многие приходят на коуч-сессию и ставят запрос - стать счастливее. Хорошая цель, счастье – это наше все. Но вот есть маленький нюансик, как понять, что счастья мне уже достаточно? Как измерить его, это счастье и в каких единицах оно измеряется? И каким образом его измерить? Ведь понятие «Счастье» у каждого из нас свое. Для одних счастье – это быть здоровым, для других – миллион долларов на...

С помощью научных исследований и советов психологов можно вывести универсальные способы и техники, которые будут работать для всех. Что такое счастье Счастье — это особое состояние, при котором человек испытывает радость и удовлетворение. Простыми словами, счастье — это когда чувствуешь себя хорошо и умиротворенно. Это может быть связано с разными вещами для разных людей, потому что каждый уникален и то, что приносит счастье одному, может отличаться от того, что делает счастливым другого. Сложности с достижением счастья возникают с самой попытки найти для него определение...