Рассказываем, как уберечься от травм и пережить гололед Утром – дождь, ночью – мороз. Это о декабре 2023 года в Алтайском крае. Сегодня в некоторых районах региона плюсовая температура, а ночью, 7 декабря, будет до -24 градусов с порывами ветра до 27 метров в секунду. На дорогах будет не просто гололедица – гололедище. А из дома выходить придется: как-никак рабочий день. Чтобы не добавлять работы врачам и пережить этот день, в редакции ИА "Амител" составили краткую инструкцию, как ходить по улицам в гололед и избежать травм...

Сейчас в этой статье мы с вами разберем конкретный случай, и на его примере я покажу вам, как нужно работать с любыми тревогами и страхами, которые сейчас у вас появляются. Этот случай написал мне один из моих подписчиков в Telegram-канале. “Добрый день, Павел. Сегодня утром была тревога, что мне станет плохо на улице, и я упаду в обморок или вообще умру. А в машине маленький сын совсем один сидит. И ему будет страшно, если со мной что-то случится”. Давайте сегодня полностью разберём эту ситуацию,...