Хотите начать вести личный дневник, но не знаете как? Ищете идеи, что написать? В этой статье — простые способы начать, примеры записей в личном дневнике и вдохновение для тех, кто хочет сохранять мысли и эмоции. Готовы открыть первую страницу? Открываете новый блокнот, чтобы наконец записать все происходящее, и… зависаете. Что делать, с чего начать? И стоит ли вообще вести личный дневник? Если когда-нибудь откладывали ручку именно по этим причинам — вы не одиноки. Разберемся, что можно написать в дневнике, зачем это делать и где искать идеи...

Что такое читательский дневник, как он выглядит, что нужно писать в нем, как заполнять и вести? Рассказываем все об оформлении читательского дневника для школьников, старшеклассников, студентов и взрослых: с образцами и примерами. Читательский дневник часто воспринимают как скучную школьную обязанность. Но можно превратить его из тетрадки для учителя в пространство для диалога с книгой и с собой. Разберемся, что нужно в нем писать школьникам и как заполнять его взрослым. Читательский дневник может быть частью учебного плана в школе...

Что могут содержать странички дневника. Коллекции : Развороты на месяц : Далее идет трекер . Трекер - это привычки которые хотите приобрести Привычки — это дела которые делаете каждый день . Трекер привычек : Трекер настроение : Рисуем диаграмму . На левом столбце рисуем смайлики , а внизу чертим линию , под линии пишем числа с 1 до 30 - 31 . Потом выбираем смайлики , и снизу числа ставим точку , и тут же линиями соединяем точку , таким образом можно увидеть сразу перепад или повышение настроения ...

Личный дневник — полезный инструмент, который можно использовать во множестве целей. Наладить жизнь, добиться успеха, структурировать мысли, выплеснуть эмоции и это только минимальный перечень того, что он может сделать. Всего 10 минут потраченные на записи в дневник может кардинально изменить ход жизни в лучшую сторону. Зачем вести личный дневник? 1. Достижение целей Если записать свои дела в тетрадь, то вы увеличите шанс выполнить их в несколько раз. Как минимум, вы просто не забудете про них, а так же можно структурировать по важности и сделать подробный план по выполнению...