Я понимаю, что выход из невротического расстройства кажется сложным. Слишком много информации, слишком много того, что нужно знать. Но вы же не планируете стать психотерапевтами? Вам просто нужно как-то дальше жить и желательно качественно. Не у всех есть возможность ходить на терапию, а также анализировать свое состояние. Иногда изнутри это практически невозможно. Самая большая ошибка, которая приводит к невротическому расстройству, продолжает его и усугубляет, является чувство вины и ругань самого себя...

Иногда случается так, что невротические проявления начинаются с тех самых пор, как: вы вышли замуж, женились, познакомились, начали встречаться и т.д Событие, предшествующее первым симптомам важно в диагностике. Оно не является ключевым в формировании невроза, но выступает триггером, спусковым крючком для начала симптоматики и затрагивает напрямую внутреннее противоречие. Давайте для начала пропишем причины и взаимосвязь симптоматики и начала отношений:  1️⃣Обман  Где-то в глубине души вы понимаете,...