БЦАА, или аминокислоты с разветвленной цепью (Branched-Chain Amino Acids), представляют собой группу из трех незаменимых аминокислот: лейцина, изолейцина и валина. Эти аминокислоты играют ключевую роль в синтезе белка и поддержании мышечной массы, что делает их особенно важными для спортсменов и людей, ведущих активный образ жизни. История и открытие БЦАА были впервые выделены и изучены в начале XX века. Их значение для человеческого организма стало очевидным после многочисленных исследований, которые показали, что эти аминокислоты не синтезируются в организме и должны поступать с пищей...

Биоимпедансометрия – это метод оценки состава тела, который позволяет определить соотношение мышечной и жировой массы, а также количество жидкости в организме. Как это работает: * Биоимпедансометрия основана на измерении электрического сопротивления тканей организма. Разные ткани имеют разную проводимость электрического тока: мышечная ткань, содержащая много воды, проводит ток лучше, чем жировая ткань. * Во время процедуры через тело пропускается слабый и безопасный электрический ток. Анализатор измеряет сопротивление (импеданс) и на основе этих данных рассчитывает состав тела...