Всем привет! Долго не хотела я касаться этой темы. "Сохнуть" - не очень-то приятное и безопасное занятие, обратная сторона быстрого набора веса. Как тренер, я имела дело с массой людей, мечтающих набрать красиво и здорОво. И это кропотливый труд на годы. Не на месяцы. Возраст все усложняет. Но попытаться стоит, ведь правда? А похудевшие? Многие из них, поражавшие воображение родных и коллег в "добеременных" джинсах, с ужасом думают о том, во что бы такое завернуться, чтобы выбраться (и желательно, ночью) на пляж...

Всё о вреде гормональных оральных контрацептивов В современном мире оральные контрацептивы воспринимаются как панацея от нежелательной беременности, однако не всё так просто и однозначно. Сегодня предлагаю поговорить о противозачаточных таблетках и какие негативные последствия они несут. История появления Итак, комбинированные оральные контрацептивы (КОК) появились в середине XX века и изначально они были придуманы для лечения некоторых форм эндокринного бесплодия у женщин. Однако их противозачаточный...