Вы когда-нибудь задумывались из-за чего у некоторых людей на лице есть ямочки, а у других нет? А я вот задумалась и решила выяснить в чём причина появления этих ямочек. Зависит ли их наличие от состояния здоровья организма или они не представляют опасности и их появление - чистая случайность. Разберёмся. Интересно? Тогда читайте до конца. Ямочки на щеках - своеобразная изюминка и особенность внешности. В детстве у многих детей есть такие ямочки на щёчках, но потом они постепенно пропадают. Многие...

Чаще всего ямочки есть у тех, у кого достаточно большое расстояние от большого вертела бедренной кости до подвздошной кости. Чем больше это расстояние, тем более ярковыраженными будут ямочки. В этом случае вам необходимо грамотно подобрать тренировки, следить за питанием и стараться максимально увеличить большую ягодичную мышцу. Тренировки в таком случае не должны включать больше одного упражнения на среднюю ягодичную. Средняя ягодичная находится над ямочками, и, закачивая их, мы делаем только хуже...