И что же первое мы услышим от многих врачей и диетологов? 3-4 яйца в неделю! А еще, яйца... Поднимают холестерин... Много нельзя, печень и почки посадишь...

В вашей жизни произошло радостное событие – родился ребёнок. С его появлением на свет приходится думать не только о себе, своем питании и восстановлении после родов, но и о том, как ваше питание повлияет на кроху. Во время кормления грудью малыша ограничения в питании кормящей мамы встречаются очень часто. Не всегда они являются нужными и обоснованными. Но сегодня давайте обсудим вопрос — можно ли кормящей маме яйца? Всем нам известно, что яйца содержат в себе много полезных веществ: Все эти вещества являются полезными для кормящей мамы...