Если спросить обычного человека какая у него любимая ягода, то большинство скажет виктория, малина, крыжовник или какие-то традиционные для нашего умеренного климата ягоды. И они будут правы. Все эти ягоды полезны и полны витаминов. Их польза несомненна. Но кто из них скажет, что его любимая ягода-годжи? Эта суперягода, расцвет всемирной славы которой началось в двадцать первом веке. Вот о ней сегодня и поговорим. Заодно узнаем полезные свойства ягоды годжи и ее применение. И как принимать ягоду годжи простому среднестатистическому человеку для того, чтобы она принесла максимальную пользу...

Ягоды годжи – это мощный антиоксидант, способствующий поддержанию здоровья организма. Благодаря содержанию в них витамина С, флавоноидов и каротиноидов, они помогают бороться с окислительными процессами, укрепляют иммунную систему и предотвращают появление свободных радикалов. Таким образом, они замедляют процессы старения и снижают риск возникновения возрастных заболеваний, а также снижают вероятность заболеваний сердца. Ягоды годжи содержат уникальные антиоксидантные пигменты из полифенола и каротиноиды, которые обычно не встречаются в других продуктах...