Можно выделить по крайней мере 4 варианта формы ягодиц, которые будут проиллюстрированы ниже. Давайте в этой статье попробуем разобраться, можно ли заметно изменить форму ягодиц без таких серьезных вмешательств, как, например, бразильская пластика, и достаточно ли одной физкультуры, чтобы приобрести желанные формы?  Глядя на ягодицы человека, можно сделать приблизительный вывод о том, сколько он (а) весит, какую одежду ему/ей лучше носить, и как в целом выглядит фигура этого человека.     Эти самые...

Упругие, развитые мышцы ягодиц – это не только хорошее визуальное впечатление, но и залог здоровья. От функциональности и хорошего развития ягодичных мышц зависят их опорные свойства относительно поясничной зоны и позвоночника в целом, и не только. Данные мышцы защищают тазобедренные суставы, обеспечивают устойчивость тазу. Помимо прочего, они взаимосвязаны с репродуктивной системой человека. Если ягодичные мышцы нормально развиты и хорошо функционируют, то и в интимной части проблем не наблюдается...