Здоровья всем! У меня дела не очень. И я уже тревожусь. Как вы помните, в пятницу я отравилась/подхватила кишечную инфекцию. В комментариях несколько человек писали, что это может быть ещё холецистит или панкреатит, но вот что-то не знаю. В итоге, сегодня 6 день уже, как всё началось. Я приняла уже 10 таблеток Омеза и 10 Ципролета, то есть полный стандарт, а самочувствие, как на 2-3 день. Слабость, состояние, как при температуре 37,6, но 2 раза померила, и она ниюе 37. При этом небольшая тошнота. Ем я сейчас овсянку. Вчера сделала на молоке и воде (1:2). И ещё картошку с яйцом в духовке запекаю почти без масла...

Знаете, бывает так, что спишь вроде бы долго, но просыпаешься разбитым и абсолютно уставшим. Нет сил вылезать из-под одеяла и ты пересиливаешь себя и заставляешь выползти из кровати. А дальше начинается и медленно течет длинный и серый день в заботах и рутине… С точки зрения физиологии и психологии это может происходить по нескольким причинам. Давайте разберемся с наиболее вероятными причинами такого состояния:  Если ты спишь слишком долго, а именно более 9–10 часов регулярно, то это может сбивать естественные ритмы организма...