Читайте по одной книге в месяц из этого списка, и как минимум на год вы будете обеспечены мотивацией на новые спортивные и жизненные достижения! Авторы некоторых книг очень красочно и упрощённо описывают свой путь и подготовку к победам и испытаниями. Однако помните, что все люди индивидуальны, и у каждого своя отправная точка. Перенимайте опыт авторов этих замечательных книг, но не забывайте держать под контролем свои эмоции. Алистер и Джонатан Браунли «ПЛЫТЬ, ЕХАТЬ, БЕЖАТЬ» История сильнейших...

1. «Советы чемпиона» Автор: Арнольд Шварценеггер Это книга не о звезде «Терминатора» и не о губернаторе Калифорнии, а о мальчике-подростке, который первый раз пришел в зал, отзанимался натренажерах и… на следующий день от слабости не мог держать в руках даже чашку скофе...