Когда читаешь блоги и комментарии худеющих, а также слушаешь их рассказы о тяготах жизни очно, возникает непреодолимое ощущение дежавю — незнакомые друг с другом люди разного возраста, пола, веса, воспитания, образования, стран обитания и рода занятий практически дословно повторяют одни и те же способы борьбы с голодом желанием поесть. Их объединяет одно — по-настоящему действенный способ избавления от навязчивых мыслей о еде им в голову не приходит. А если даже они о нем проведают, то всерьёз никогда не рассматривают, и уж конечно, не используют...

100% советы, которые помогут остановить постоянное желание чего-то пожевать. Жор порождает жор.