Весна. На улице солнышко хочется гулять наслаждаться теплом и природой. Но как только входишь в дом, сразу появляется желание лечь спать. Сил нет на домашние дела. Да что же это такое с моим организмом? Синдром хронической усталости? Он так похож на лень. Но я не лентяйка, я просто устала! Симптомы весенней усталости. Как они проявляются? Общая слабость, постоянная усталость и хроническая сонливость. Это все симптомы затяжного перенапряжения организма. Наш организм дает нам сигналы о потребности в полноценном отдыхе и глубоком покое...

Вчера поймала себя на удивительном состоянии. Приехав в гости, в 22.00 резко захотела спать. Пришлось извиниться за невозможность поддерживать беседу. Потому что во время беседы поняла, что засыпаю стоя. И вообще всю неделю спать ложилась достаточно рано. Ещё недели две назад могла заснуть не раньше 00.30-1.00 ночи. Много надо было успеть по работе, по учебе, и дома. А в прошедшую неделю отбой был в 23.00. Когда поняла, что в подобном режиме все равно многое не успеваю в срок, и как ни старайся...