Мне плохо, что мне делать? душевная боль как справиться, постоянная тоска, чувство безысходности - "Мне плохо, что мне делать?" – Как справиться с душевной болью и найти опору Когда на душе тяжело, мир будто выцветает. Утро начинается не с пробуждения, а с ощущения груза на плечах. Знакомые дела становятся неподъемными, а простые вопросы — "Как дела?" — вызывают растерянность. Если вы читаете эти строки, значит, прямо сейчас вам плохо, и вы ищете выход. Хорошая новость: даже в самой глубокой тьме...

Почему важно "хорошо себя чувствовать" и что делать, если чувствуешь себя "плохо". "Плохо" внутри, а не снаружи. 2⃣Если я "хорошо себя чувствую", я ТВОРЮ свою жизнь! Я выбираю то, что мне приносит радость, счастье, развитие. Если "я плохо себя чувствую", моя жизнь становится в самообмане, лжи и приводит к несчастью, разочарованию, боли... 2⃣Все, что происходит с нами внутри, отражается во вне. Все непрожитые чувства, эмоции, ситуации остаются в теле, копятся, а потом "вылезают" в виде боли, симптомов, заболеваний...