Ощущение ненужности мы испытываем в детстве, когда кажется, что в нас не нуждаются родители, пропадающие целыми днями на работе. Затем от горечи первой любви. Такие чувства приходят при разводе или уходе детей во взрослую жизнь. Как с этим бороться, чтобы не впасть в депрессию? 1. Попробуй заново увлечься Новые чувства притупят боль, принесут понимание необходимости и востребованности. 2. Займись интересным делом Если есть цель и интересное дело, найдутся единомышленники, готовые быть с тобой. 3...

Достаточно часто мы слышим фразу "Я никому не нужен" – и порой не менее часто мы говорим ее и себе. А с какой целью? Ведь мы всегда преследуем какую-то цель. Задумавшись, вы поймете, что говорите это не себе, а кому-то: другу, приятелю, Господу Богу, Вселенной, кому угодно, но не себе. А зачем? Мы ждем отклика, какой-то помощи. Обижаемся на кого-то и ждем, ждем, ждем, ждем и ждем. Ждем звезды, что называется! А как спросишь, что ты сделал для того, чтобы было, так в ответ всегда неизменно слышишь что-то расплывчатое и неуверенное, типа: ну, это, вот это и вот то...