104 читали · 2 месяца назад
«Я никому не делала зла. Почему со мной так?». Как пережить несправедливость, которая рушит ощущение опоры
Иногда жизнь бьёт туда, где совсем не ждали и не потому что мы сделали что-то не так, а наоборот — потому что мы старались быть «правильными»: не подводить, не жаловаться, быть удобными. Жили с верой, что если не делать зла, если быть хорошим — то и к тебе будут по-человечески. А потом — вдруг предательство, увольнение, болезнь... И рушится всё, что держало изнутри. Главный вопрос, который остаётся внутри: почему? Почему с теми, кто не причинял боли, случается боль? Мы ищем логическое объяснение и нам важно связать событие и поступки: «наверное, это расплата», «может, я где-то ошиблась»...
Никто не виноват в твоей неудачной жизни
Никто не виноват в вашей такой жизни, кроме вас самих. Узнать человека, который сбросил ответственность за свою жизнь на других людей, легко. Это люди, которые обвиняют других в том, что происходит у них в собственной жизни. Это люди, которые ждут, что другие сделают их жизнь лучше и решат их проблемы. Например, человек, который обвиняет другого в том, что он его разозлил, расстроил, раздражает или злит, не хочет нести ответственность сам за свои чувства и учиться ими управлять. Такой человек не...