Как много нас таких сегодня - людей, которые вроде бы, с кем-то общаются, чем-то занимаются, куда-то ходят, а приходя домой ощущают внутри пустоту и страшное чувство под названием одиночество. Несчастны ли мы? Смотря, какой смысл вкладывается в это понятие. Но одно я знаю наверняка, радости нам это чувство приносит мало. Как быть? 1. Не зацикливаться! Это очень важно, ведь некоторые из нас очень зациклены на своем одиночестве, для таких представительниц - это полный крах. Не нужно к этому так относится,...

Я всех ненавижу! Что это? В суете повседневной жизни каждый из нас может столкнуться с эмоциями, кажущимися тяжким бременем — агрессией и ненавистью. Что, если каждый ваш внутренний диалог начинается с этой фразы: "Я всех ненавижу!"? То вам необходимо что-то с этим делать, и чем быстрее, тем лучше. Давайте вместе рассмотрим, что скрывается за этим чувством и как найти путь к пониманию и преодолению. Шаг 1: Открытие внутреннего мира. Вмешиваться в собственные эмоции — это как открытие двери в закрытое помещение...