2,8K прочтений · 5 месяцев назад
Я хочу умереть
Я не знаю как мне жить дальше, в ноябре умер мой любимый муж которому было всего 36 лет, и вот я в возрасте 35 осталась совсем одна, детей не завели хоть и планировали, а кому я теперь нужна в таком возрасте? У меня осталась только наша собака, в квартиру где мы жили даже зайти не могу уехала на съём, в той квартире...
Я не хотела умирать: просто жить сил не было. Мой опыт опыт переживания депрессии. Как выявить ее у себя и близких
В прошлую пятницу я была на презентации книги известного американского психотерапевта, профессора Бессела ван дер Колка.  Книга называется «Тело помнит все», и она о том, как и почему мы получаем психотравмы, и что с ними делать. Эту книгу издавала моя коллега, но по воле случая на презентации оказалась именно я. Знаете, что сказал профессор? Что Россия, по него мнению, одна из самых травмированных стран в мире (имея в виду войны, репрессии, развал СССР, лихие 90-е  и т.д.). И что не просто так люди...