Один из частых вопросов, с которым люди приходят в поиск: можно ли идти к психологу без чёткого запроса, если не понимаешь, что с тобой происходит? Внутри вроде бы есть ощущение, что что-то не так. Что-то мешает. Давит фоном. Но нет одной конкретной проблемы, которую можно чётко сформулировать. И тогда появляется сомнение: а можно ли вообще приходить «просто так»? Короткий ответ — да, можно. И на самом деле именно так приходит очень много людей. Не всегда внутри есть оформленная проблема. Чаще — это ощущение...