Курение наносит серьезный урон здоровью, об этом знают все курящие ребята. Большинство курильщиков хотело бы бросить курить или, что еще лучше, откатиться к той версии себя, которая еще не была знакома со вкусом сигарет, потому что прекрасно знает, что ежедневно добровольно убивает себя. Но несмотря на то, что все всё понимают, миллионы ребят продолжают регулярно вдыхать в себя ядовитый дым. Я был одним из этих ребят, но с недавнего времени я покинул ряды самоубийц. В этой статье я расскажу почему я решил бросил курить и как мне это удалось, но сначала небольшая предыстория...

Введение Курение - это привычка, которой я придерживаюсь столько, сколько себя помню, и это не просто что-то, что я делаю время от времени. Это неотъемлемая часть моей жизни. Для ясности: это не мое осуждение курения - курильщик вы или некурящий, это не имеет никакого значения; вместо этого мы сосредоточимся на том, почему человек вообще курит, если он не получает от этого удовольствия или не нуждается в никотине (или любом другом веществе). Я не курю, потому что мне это нравится. Я не курю, потому что это расслабляет...