О ценности и самооценке
"Я жалкая ничтожная личность, которая ни на что не способна ..." "Вот у него в 30 лет уже все есть, и машина и квартира, и бизнес, а я полный бездарь, а ведь мне уже 19 лет..." "Ничего я не умею, кому нужна, кто меня возьмет, разведёнку с прицепом..." Знакомо? Эти и подобные высказывания я часто слышу от клиентов, приносящих в терапию уныние, низкую самооценку, зависимости и прочие горести. Они произносят эти слова, вкладывая в них особую силу и вес, как будто повторяют услышанное, усвоенное, в детстве от мамы, бабушки, отца...
4900 читали · 2 года назад
Как не пасть жертвой Эшли Уилкса
В женских сообществах в соцсетях до сих пор бытует старинное поверье: мужчина - это человек, который принимает решения и - страшно сказать! - отвечает за них. Женщины - они (мы) иной раз прямо как дети. Ну ведь все же читали «Унесенных ветром» и по итогам прочтения все, казалось бы, осознали, что мужчины - разные: тут Ретт Батлер, а там, совсем наоборот, Эшли Уилкс (кстати, про «совсем» наоборот я погорячилась, у этих персонажей гораздо больше общего, чем принято думать). И если у вас завелся мужчина...