Мне грустно, я плохо себя чувствую, меня это расстраивает, мне обидно, мне неприятно, мне не хочется об этом говорить... Говорить об отрицательных эмоциях полезно. Обычно мы делимся радостью и молчим о плохом, стыдясь этого. Но эмоции - это часть нас. И наши собеседники не телепаты, чтобы улавливать наши мысли. Конечно, эмпатию никто не отменял, но для начала хорошо бы просто перестать замалчивать свои ощущения. Наделите их голосом, ведь тогда взаимодействие с людьми станет более открытым и продуктивным...

💪В своем блоге только я сама могу рассказать о себе, своих победах и провалах, ну а иначе как ты обо мне узнаешь? Т.к.в январе я планирую🤟 официально набрать группу 😊на курс-тренинг "ТРЕНАЖЁР ведения блога" 🔥и посему поводу готовлю фильм о себе, где сегодня нужно было сдать моему продюсеру, почему я горжусь собой. ☺️📢☺️Меня вдохновило это, сначало я сопротивлялась, потом преодолела и начала снимать с себя скорлупу всю ненужную, хвалить восхвалять себя не просто, попробуй)) 🙏Хочу, чтоб ты ощутил(а) этот кайф! Мне захотелось написать для тебя пост-интерактив ☝️Я ГОРЖУСЬ собой, потому что...