#167 "Как ни старайся, когда больно — болит"
При переживании горя, чувства и состояния могут быть очень разными. Это не всегда печаль и слезы. Наверное, все слышали про стадии переживания потери по Кюблер-Росс: шок-отрицание-гнев-торг-депрессия-принятие. В реальности они вовсе не обязательно следуют одна за другой в определенном порядке, могут быть "прыжки" и "откаты", а иногда полный набор состояний в течение дня, а на следующий день все по новой. Нам важно понимать, что работа горя состоит в том, чтобы "переучить" свой мозг жить в новой реальности, где то, к чему мы привязаны, больше недоступно. Любые длительные отношения формируют прочные...
82,1 тыс читали · 3 года назад
Что было самым неприятным, когда я средне-тяжело болел «короной» 🦠🥶🤒
Сейчас, когда заболели или переболели уже почти все вокруг (по крайней мере, среди близкого круга болеющих или переболевших стало больше, чем тех, кого не задело), я всё еще с содроганием вспоминаю, свою болезнь...