Существует в жизни человека только три незыблемых пути — прогресс, застой и деградация. Петр Квятковский Я была в каждом из этих состояний. Как я начала деградировать и снова вернулась к процессу роста, развития и прогресса? ⠀ Этап застоя и деградации начался в первом декретном отпуске. После рождения сына, наступил день сурка. Каждый день круговые действия (покормить, уложить, укачать, поиграть, помыть, постирать, прибрать, погулять). Я погрязла в этом, энергия иссякла. Времени на себя не было. Меня тоннами накрыла лень. Следствие, депрессия. Набор веса +30 кг. ⠀ Как же я выбиралась из этой паутины? В день, похожий на остальные, поехали с мужем покупать мне зимние штаны...

Алкогольная зависимость не щадит никого и никогда. Она постепенно сжирает все: физическое и психическое здоровье, отношения с семьей и друзьями, работу, интересы, физическую привлекательность. В конце концов она забирает главное, что есть у каждого человека — его личность. О стадиях алкогольной деградации, о последствиях алкоголизма и самых распространенных причинах смерти пьющих людей рассказывает главный нарколог нашей клиники Василий Шуров. Первые признаки личностной деградации Скорость формирования алкозависимости разные для разных людей...

Обычно статьи с таким название начинаются как-то по-рекламному, вроде "надоело тратить жизнь впустую...?" Вообще, можно было бы начать и так, но это слишком просто. Надоело тратить жизнь впустую? Нет, ну правда. Каждый день наблюдаешь в зеркале угрюмую физиономию и норовишь с самого утра деграднуть чуток под шоу на ютубе или пару минут мемов в ленте. А потом у тебя не остается времени на что-то действительно важное или ты уже морально не готов это делать. Я скажу, как это просто исправить, однако ответ вас удивит...