Если вы осознали, что стали проявлять признаки абьюза, и поэтому хотите скорректировать своё поведение — это уже огромный шаг. Дальше можно начинать копать внутрь себя. Шаги, которые помогут измениться, если вы проявляете признаки абьюза 🤓Читайте также: Подборка коротких курсов по психологии для тех, кто хочет разобраться в себе А если вы не знаете с чего начать, попробуйте разобраться в первопричинах, как советует психолог↓ Нужно понять, как появилась сеть таких привычек. Это поведение закрывает какую-то потребность, которую можно удовлетворить и как-то иначе...

Эта статья для тех, кто вынужден жить с абьюзером и для тех, чьи близкие по какой-то неведомой причине все еще живут в такой ситуации. Если это вы - читайте до конца... Первая мысль: "Никак! Беги!" Я долго не могла понять, почему женщины выбирают абьюзивные отношения и задаются таким вопросом? Я написала ряд статей на тему того, как же уйти от насильника. И каждый раз недоумевала, когда видела в поисковиках запросы типа: "как научиться жить с абьюзером" или "как правильно жить с абьюзером?". Еще интереснее: "как подружиться с начальником-абьюзером"...