Что означает выражение икигай? Икигай – японское слово, обозначающее удовольствие и смысл жизни. Оно состоит буквально из ики (жить) и гай (причина). Это понятие было введено в Японии в 1980х годах,когда психологи начали исследовать, что делает жизнь людей значимой и важной. Икигай–это японская философская концепция,основанная на поиске личного предназначения,которое позволяет обрести смысл и радость жизни(может представлять собой хобби,профессию,семью). Пять основ икигай: -начинать с малого -освободить себя -гармония и устойчивость -радоваться мелочам -быть здесь и сейчас. Как найти икигай. Для того чтобы найти икигай,нужно ответить на четыре ключевых вопроса: -Что мне нравится? -Что нужно миру? -За что мне могут платить? -Что у меня хорошо получается? Ваш икигай, или смысл жизни, будет находиться на стыке всех этих вопросов. Мне кажется, что в детстве у нас у всех был свой Икигай! Только в детстве человек испытывает искренние эмоции: незамутненную радость,счастье в каждом дне,искреннее любопытство,веру в чудеса, а все проблемы быстротечны, как талый снег... Наверное, поэтому, мы хотим в него вернуться?! Желаю всем найти и сохранить свой Икигай! 😘